听觉，是我们获取外界信息的重要渠道，听觉的损伤或丧失，会给人带来深远的影响。在日常生活中，人们总会遇到各种各样关于听觉健康的问题。耳朵痒可以抹风油精吗？煲“电话粥”会影响听力吗？为了更好地助力守护听觉健康，下面，北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科主任闫占峰在此为大家一一解答。

问：在乘坐公共交通工具时，耳机的音量一定要盖过周围环境的声音吗？

答：现在越来越多的年轻人会不由自主调高手机耳机的音量以盖过周围噪音，但是长此以往会对听力造成严重损害，尽量不要长时间使用耳机，要让耳朵得到充分的休息，如必须长时间使用，应该每隔半小时休息一下。建议选用耳罩式耳机代替插入式耳机，或是尽量在安静的环境下使用，避免音量过大，造成听力损伤。

问：耳朵痒可以抹风油精吗？

答：不可以。耳朵相对脆弱，需要呵护，而风油精具有一定的刺激性，滴入或是涂抹于耳道内会有刺痛感，这可能会损伤外耳道皮肤导致感染发炎，如遇到耳部不适，尽量到医院进行就诊。

问：情侣之间的亲密动作会使耳朵受伤吗？

答：情侣之间为表亲密可能会亲吻耳朵，但这也可能会受伤。众所周知我们的鼓膜非常的薄，亲吻的时候，会有吸力，使外耳道的压力突然发生变化，鼓膜也随之出现剧烈的抖动，当这种抖动超出了鼓膜的承受范围，就会形成鼓膜穿孔，出现疼痛、流脓、流血、耳鸣或听力下降等情况，这就是亲吻造成的耳聋，出现这种情况，要避免耳朵进水及异物，以防耳朵出现感染，并且及时前往医院就诊。

问：出入KTV、酒吧等场所后耳朵为什么听不清了？

答：现在很多年轻人的休闲娱乐方式是唱K、逛酒吧，但是这些地方属于音量较大的娱乐场所，音量大会刺激鼓膜。所以应尽量控制次数和时间，长期接触噪声刺激会引起多系统、多部位的听力损伤，出现听力的下降。有的人脱离这种噪声环境后听力能够恢复，而有的人即便脱离了噪声环境，听力也不能恢复到原来的水平。特别是感冒或过于疲劳的人尽量不要去噪声较大的场合，这个时候我们的免疫力比较弱，如果再遭到高分贝噪音袭击，可能导致突发性聋或噪声性耳聋等。

问：为什么会突然间感觉听外界的声音像是隔了层膜？

答：平常都好好的，但是突然间出现了听声音像是隔了一层膜，感觉耳朵闷闷的是怎么一回事呢？可能是咽鼓管功能不好引起，和上火，受凉，熬夜，感冒等有关，所以我们要保持健康的生活作息，让心情愉悦，多运动、多吃蔬菜水果，像不正当擤鼻涕的方式、坐飞机起飞和降落亦会产生这种情况，其实因为产生了中耳积液，正常中耳腔内无水，有水导致听力传导出现问题，所以听声音也像隔了一层膜。

问：煲“电话粥”会影响听力吗？

答：一般相隔很远的亲戚朋友或是长期异地分居的情侣，会打很长时间的电话以了解彼此的近况、增进彼此的感情，但是长时间的电话聊天对耳朵损伤很大。手机在通话过程中离耳朵是最近的，所以耳朵接收的辐射强，时间越长音量越大，对耳朵的危害越大，辐射可能会造成头晕、耳鸣、耳闷等，所以不建议经常煲电话粥，要让耳朵有个间歇休息期。

问：有必要采耳吗？

答：这几年感觉采耳流行了起来，但是不正规的采耳是会让耳朵受到伤害。耵聍，俗称“耳屎”，对正常人来说，是可以阻挡外界进入外耳道的污染物，黏附灰尘和小虫，以保护耳膜，如果掏耳朵的方式不当，会将耳屎推向深处，阻塞耳道，影响听力，此外，如果用力过度或是器械消毒的不合格，会损伤外耳道甚至耳膜，导致外耳道炎症，造成感染。外耳道本身有自洁功能，没有必要经常掏，正常情况下耳屎在人进行咀嚼或者张口运动时是可以自行排出的，因此，不建议享受所谓的采耳，如耵聍过多请到医院进行检查。