昨天，“大千流动讲堂”走进东兴区东兴街道凤凰社区，资深健康教育专家李佑进以“阳光心态 灿烂人生”为题为社区居民带来了一场健康知识讲座。

讲堂上，李佑进就近年来我国保健品行业快速发展及出现的问题，向社区居民讲解了保健品与药品的区别及正确选择，并有针对性地介绍了心态对于身体健康的重要性，告诉大家合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡才是健康的四大基石。风趣生动的语言，贴近生活实际的课程内容，使居民们感到受益良多。

社区居民刘朝敏：通过李教授对我们的保健品的认识补钙还有脚抽筋，还有怎么拥有一个好的心态，对我们以后的人生，有很大的帮助。

专家李佑进：通过交流我有一个感受，社区这个阵地，我们应该进一步的加强，比如通过各种渠道给他们传递一些正确的信息，传播一些正确的能量，居民把它集中在一起之后进行一些相关知识的交流，无论是对社区的建设也好，对老年人的健康也好，还是其他方面也好，都是非常好的东西。

本台记者：姜友坤